Maslinovo ulje neizbježan je dodatak svakoj izbalansiranoj ishrani i preporučljivo je da ga koristimo svakodnevno. Prije nego što počnemo da uživamo u njegovim veličanstvenim blagodetima, važno je da znamo na šta treba da obratimo pažnju kako bismo bili sigurni da smo za sebe i svoje najbliže odabrali najbolje. Ekstra djevičansko maslinovo ulje Najkvalitetnije je ulje […]
Pored rascvjetalog proleća, jesen je najšarenije godišnje doba tokom kojeg imamo priliku da okitimo našu trpezu voćem i povrćem raznih boja i ukusa. Jedna od značajnijih povrćki u čijim jesenjim nijansama možemo uživati sve do praznične zime je svakako bundeva. I zato je pravo vrijeme da već danas obogatimo svoj ambijent i kuhinju žuto-narandžastim nijansama. […]
Veganstvo je pokret gdje, za razliku od vegetarijanstva, nije važan samo izbor hrane koju konzumiramo već i izbor kozmetičkih preparata, odjeće i materijala koji dolaze iz obnovljivih resursa. U ishranu su tako uključena isključivo hrana biljnog porijekla bez jaja, ribe, životinjskih masti i meda. Na čemu se bazira veganstvo? Ako bismo tražili jednu riječ kojom […]
Kada zamirišu jagode, tada znamo da je proljeće uveliko tu. Izuzetno su bogate vitaminom C, pa zahvaljujući tome utiču na jačanje imuniteta i zaštitu organizma. Uz to su i dobar antioksidans, a rado su viđene i u dijetalnoj ishrani jer imaju mali broj kalorija i sadrže vlakna koja izazivaju osjećaj sitosti. Svijet jagoda je pun […]
U vaš omiljeni market je stigao svježi špinat i vi odmah imate ideju za ručak. Međutim, nakon što ste počeli da pravite ručak shvatili ste da ste ipak kupili više nego vam je potrebno. Naravno, namirnice nikako ne treba bacati, ali ne morate brinuti da ćete tri dana imati isti ručak. Pročitajte ovaj jednostavni SAVJET […]
SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O PROLJETNOM ČIŠĆENJU ORGANIZMA Proljeće je period preporoda i obnove, kako u prirodi, tako i u ljudskom tijelu. Tokom zime najviše smo unosili težu i jaču hranu, bili tromi i neaktivni, te nakupili toksine koji su nam oduzeli energiju. Pravo je vrijeme da svom tijelu priuštite detoksikaciju kako bi se […]
Ako želite da nagradite sebe i one koje volite platom finih sireva i bocom omiljenog vina, donosimo vam nekoliko prijedloga kako da najbolje uklopite ove nerazdvojne okuse. Sa vinima iz određenog geografskog podneblja, najljepše će se uklopiti sirevi koji dolaze iz iste ili regije u blizini vinograda u kojem je grožđe raslo i sazrijevalo. Isto […]
Dan zaljubljenih je odlična prilika da provedemo idilično veče sa partnerom nakon dugo vremena. Osim atmosfere koju čine muzika, prigušeno svjetlo i mirisne svijeće, veliku ulogu igra i izbor namirnica koje planirate konzumirati to veče. U nastavku pišemo idealan sljed večere koja uključuje najvažnije namirnice za koje možemo reći da su odličan afrodizijak: PREDJELO Veče […]
Danas vam donosimo nekoliko savjeta koji će vam otkriti kako da pomoću čitanja oznaka na etiketama, doznate više o porijeklu, kvalitetu i vrsti vina. Iako se sadržaj etiketa razlikuje od kontinenata, zemalja i proizvođača, postoji nekoliko osnovnih informacija koje bi svaka od njih trebalo da sadrži. Ime proizvođača vina – najčešće piše u prednjem, gornjem […]
Podjednako važan, kao i izbor kvalitetnog vina, važan je i odabir odgovarajuće čaše. One koja će dopustiti vinu da razvije svoj pun okus i time uživanje u ovom dragocjenom piću, podigne na maksimum. Stopa ili baza – omogućuje da čaša stoji stabilno. Drška ili nožica – iako se razlikuju po dužini, važno je da bude […]
