Ukoliko razmišljate o smoothiju kao opciji za doručak ili užinu, vaš izbor je odličan!  Smoothie će vašoj jutanjoj rutini dati novi smisao jer ćete u vaš organizam unijeti zdravo i neophodno, prirodno  gorivo. Obrok u staklenoj čaši je odličan start, jer donosi  najvažnije vitamine neophodne za dan koji je pred nama. Tako jednostavno a tako […]

Još davno je rečeno da se po jutru dan poznaje i nema sumnje da su mnogi imali prilike da se na vlastitom primjeru uvjere kako je ova izreka više nego istinita. U stvarnosti, mi nikada ne možemo predvidjeti šta jedan dan nosi sa sobom, međutim ukoliko mu pristupimo sa zdravom dozom optimizma, šanse da će […]

Jesen nam je stigla, pravo je vrijeme za kestenje, kuhano vino, lagane šetnje sa prijateljima i gledanje omiljenih serija. Vrijeme provedeno u društvu, sa ljudima koje volimo i koji vole nas, ne samo da nam pruža  zadovoljstvo, već i utiče na naše zdravlje. 

U mnogim slučajevima, zaista je teško iznova otkrivati istinsku ljepotu malih stvari u našim životima. Često smo toliko zaokupljeni obavezama i okolnostima na koje nemamo uticaj, da  najčešće nismo u mogućnosti da se zadovoljimo onim što već imamo.